中新社拉萨3月14日电题：高原三月春风暖拉萨市民游客共享春日生机

中新社记者江飞波

3月中旬，海拔3600多米的拉萨古城春色初绽
、生机盎然 ，布达拉宫周边的桃李含苞待放
，古柳抽出新芽泛出鹅黄 。前一日主城区周边降雪后，14日拉萨南北山巅仍覆着皑皑白雪 ，与城中嫩绿的春意相映成趣
。

恰逢周六
，拉萨宗角禄康公园、布达拉宫广场 、八廓街等地人头攒动。市民出门赏春
、锻炼，游客漫步赏景 。

3月14日 ，拉萨阳光明媚，市民、游客等在大昭寺广场巨型切玛盒(藏历新年吉祥物)前合影留念
。中新社记者江飞波摄

“我每个星期一到星期六锻炼
，周日休息。
”在布达拉宫北侧的宗角禄康公园健身场，63岁的旺堆老人告诉中新社记者 ，退休后
，他养成了每天上午10点左右来此锻炼的习惯，带领一群中老年人做拉伸 、抬腿
、扭腰等动作 ，领喊节奏“一二三四、二二三四” 。“我以前有三高(高血脂 、高血糖
、高血压)
，现在指标越来越稳定了
。 ”他说。

宗角禄康公园堪称拉萨市民的“活力地标
” 。除健身场外，几处大帐篷区成为跳锅庄舞、囊玛堆谐(又称朗玛堆谐 ，西藏传统民间歌舞)和广场舞的固定场所
。中午时分
，欢快的扎念琴(六弦琴)乐声从一顶帐篷传来，吸引不少路人加入。人们排成数列 ，随节奏轻快踏步 。78岁的平措老人介绍
，这是拉萨 、日喀则风格的囊玛堆谐。

“今天天气好，适合出门散步、跳舞
。”平措说 ，她原籍日喀则，20世纪60年代初被公派至甘肃兰州
，在西北民族学院(现西北民族大学)求学，是西藏最早接受高等教育的农牧民子弟之一。她说 ，自己见证了高原几十年间翻天覆地的变化 。

当前正值藏历一月
，大昭寺广场仍保留着浓厚的“年味 ”，巨型切玛盒(藏历新年吉祥物)前 ，不少市民
、游客以及朝佛信众驻足合影
。

坐在广场木椅上晒太阳的王婷告诉记者
，去年国庆节她从重庆来到拉萨，但当时布达拉宫的门票很紧张 ，没预约上
，这次是专程来参观布达拉宫和大昭寺。

第二次进藏，王婷对当地的历史、文化有了更深的了解和体会 。“很多人说林芝的桃花很美 ，可惜这次时间不够
。”她说
，此行又留下了新的念想，以后肯定还会再来。(完)

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